執行步驟 ★叩擊 手持拍痰杯 或 手呈杯狀 ，用腕力由下往上扣，每一部位拍擊 3 ~ 5 分鐘，一天至少 3 ~ 4 次，每次不超過20分鐘。 此時應配合作深呼吸、咳嗽，才能將痰排出，如果無法排出，將以抽痰方式將痰抽出。 扣擊順序是由下至上，從外向內，扣擊部位分為： 肺上葉： 坐姿向後傾 30 度，叩擊肩膀頂端及前胸部。 直立坐姿向前傾 30 度，叩擊上後背部。 肺中葉： 右側有痰：左側躺，叩擊右側腋下胸壁。 左側有痰：右側臥，叩擊左側腋下胸壁。 肺下葉： 俯臥，頭朝下，臀部抬高 30 度，叩擊左右兩側下方肋骨區。 ★姿位引流
上次阿史介紹咗粉嶺有個地方叫烏鴉落陽，有史友就留言話「犀牛望月，烏鴉落陽」，唔講真係未必知，香港真係有個地方叫犀牛望月。 响上水梧桐河以北，有一列窄長嘅山崗橫列，有香港小長城之稱。 而呢一連串山峰其中一個就叫犀牛望月。 犀牛望月其實係一個古代概念之詞，响古代犀牛係吉祥之物，响唔少紋飾就用上犀牛望月紋，寓意吉祥升官之意。 至於新界呢個山峰會叫做犀牛望月，其中一個講法就係同風水有關，即係呢個地方有風水中「犀牛望月」嘅好穴。 其實除咗香港，四川邛崍山、台灣基隆、浙江天台山等地都有犀牛望月，有啲係地方名，有啲係一舊奇石，所以呢個名就唔香港獨有。 原圖嚟自網絡 標籤： 犀牛望月 相關博評 最新評論： 評論： 共 0 條評論
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。 如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。 生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。 生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。 生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時北。 生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。 生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。 但到了春夏，氣血湧頭部，所以地球西向東自轉過程中，血流到腳部，這樣頭部血會一點。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 現代人追求要睡覺，沒想到睡覺方向會影響睡眠品質。
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2 如何預防長斑？ 3 去斑的方法有哪些？ 斑又分為那些？ 活性斑 由於酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除。 常見的有：黃褐斑，日曬斑，妊娠斑，黑斑。 定性斑 性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部分不會再長出來。 常見的有；遺傳斑，雀斑、老年斑、色素痣。 雀斑 與遺傳有關。 3%與常染色體與血液有關,故通常幼年時期即會出現 (在5－7歲開始)。 顏色深淺隨日曬而變化，日曬後顏色加重，冬季日曬少顏色較淺。 分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰，手部，與肩部屬於比較難祛掉的一類斑。 黃褐斑 又稱蝴蝶斑、肝斑。 呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等常見於面部。 對稱於兩頰、額頭或下巴。
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